Sakit Kepala Sebelah Kiri, Migrain ataukah Vertigo ?
Tanya :
Selamat pagi Dok,
aku mau bertanya, seringkali kali saya menderita sakit kepala berdenyut yg terus berkelanjutan pada sebelah kiri tepatnya pada sekitar mata, dan tak jarang kali terjadi di pagi hari.Pertama aku ke dokter, katanya aku terkena vertigo.
Ke dokter yg ke 2, aku dikatakan terkena migrain klasik.
Apa sebenarnya penyebab sakit kepala berdenyut pada sebelah kiri kurang lebih mata tsb?
Serta bagaimana mengatasinya? Mohon dapat di bantu dok.Terima kasih.
XXXXX (20 tahun)
ria_XXXXX@yahoo.Com
Tinggi Badan : 163 cm, Berat Badan : 57 Kilo Gram
Jawab :
Selamat sore ibu Rn,
Sakit kepala adalah keluhan yg paling banyak ditemukan dan adalah tanda-tanda adanya sakit atau gangguan di organ lain dalam tubuh. Buat mengobati sakit kepala sebaiknya ditemukan dahulu penyebabnya kemudian diobati sampai penyebab hilang, maka dengan sendirinya sakit kepala akan sembuh.
Paling banyak penyebab sakit kepala sebelah kiri adalah karena :
Migren atau sakit kepala sebelah menggunakan tanda-tanda : sakit kepala sebelah kiri ataupun sebelah kanan, terasa berdenyut dan menusuk, acapkali disertai rasa mual dan muntah, dan gangguan penglihatan mirip mata kabur. Bisa berlangsung bbeberapa jam sampai tiga hari. Migrain bisa dipicu sang dampak hormon, makanan eksklusif, cahaya, alkohol, bau eksklusif serta suara.
Infeksi di sinus atau sinusitis
ketegangan di otot leher serta otot daerah kepala, biasanya ditimbulkan oleh stress, kurang tidur, telat makan, kaku otot, postur tubuh tidak baik ketika bediri serta beraktifitas.
Tumor otak serta stroke
Cobalah buat memperhatikan dan lakukan hal-hal berikut ini :
Cukupkan saat tidur malam mencapai 7 hingga 8 jam, dimulai dari jam 10 malam
Dapatkan sarapan pagi setiap memulai hari, sebab kekurangan oksigen dan gula pada jaringan otak mengakibatkan sakit kepala
Cukupkan kebutuhan air minum hingga 2 liter sehari sebab kehilangan cairan tubuh mengakibatkan sakit kepala
Hindari minum kopi, alkohol dan obat-obatan terlarang (Narkoba)
sebaiknya tidak merokok
Hindari kuliner tertentu seperti es krim, coklat serta makanan anggun lain
Olahraga teratur
Hindari stress
Perhatikan dan periksakan gigi secara teratur, minimal 6 bulan sekali ke Dokter gigi
Periksakan diri ke Dokter spesialis pendengaran Hidung serta Tenggorokan (Sp.THT) Bila dicurigai menderita infeksi sinus
Periksakan serta atasi sakit darah tinggi, kencing cantik, penyakit jantung serta kecurigaan stroke dan tumor otak ke Dokter yang berkompeten.
Jika sudah dilakukan tindakan pencegahan mirip diatas, tetapi rasa sakit masih terasa menghambat maka usahakan ibu segera berkunjung ke Dokter spesialis Syaraf (SpS) terdekat untuk berkonsultasi lebih lanjut.
Salam Sehat,
Sumber : http://berkatsehat.com/cara-mengatasi-sakit-kepala-tanpa-obat/
